Quesadillas de panqueques con espinacas

Quesadillas de panqueques con espinacas
Nunca puedes tener demasiadas recetas mexicanas, así que prueba las quesadillas de panqueques de espinacas. Esta receta sin gluten, lacto ovo vegetariana, primal y cetogénica sirve para 4 personas y cuesta $1.11 por porción . Una porción contiene 186 calorías , 7 g de proteína y 16 g de grasa . Solo unas pocas personas prepararon esta receta, y 1 diría que fue perfecta. Funciona bien como entremés. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos . Una mezcla de espinacas, agua, queso suizo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te la ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación supercucharaca del 80% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Panqueque de manzana al horno , Panqueque sueco al horno y Panqueque de avena (delicioso y saludable para el corazón) .

Instrucciones

1
En una cacerola grande, ponga a hervir la espinaca y el agua. Reduzca el fuego, cubra y cocine durante 3 o 4 minutos o hasta que la espinaca se ablande.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
2
Escurrir bien y picar.
3
Mientras tanto, en un bol grande, bate el queso crema y la nuez moscada hasta que se integren. Incorpora las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Cerezas Confitadas Rojas Y Verdes1-1/2 Tazas De Cerezas Confitadas Rojas Y Verdes
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
4
Distribuir sobre panqueques y espolvorear con quesos.
Ingredientes que necesitarás
9 Frascos De Conserva Esterilizados De Media Pinta Con Tapas Y Anillos9 Frascos De Conserva Esterilizados De Media Pinta Con Tapas Y Anillos
5
Coloque cada uno en un plato apto para microondas.
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
6
Cocine en el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 30 a 60 segundos o hasta que el queso se derrita. Dóblelo por la mitad; cubra con crema agria y tomate si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista