Quesadillas de Maíz Dulce y Maíz Dulce
Las Quesadillas de Maíz Dulce y Maíz Tierno requieren aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Una porción contiene 240 calorías, 9g de proteína, y 4g de grasa. Para 100 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de chiles, maíz, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Es un barato receta para los fanáticos de la comida mexicana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Funciona bien como un hor d'oeuvre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 60%. Recetas similares incluyen Maíz Dulce, Poblano + Cebolla Quesadillas de Maíz Amarillo, Quesadillas de Maíz con Salsa de Tomatillo a la Parrilla, y Quesadillas de Queso y Maíz con Salsa Tropical.
Instrucciones
Extienda aproximadamente 2 1/2 cucharadas de maíz sobre cada una de las 6 tortillas.
Espolvoree 2 cucharadas de queso sobre cada una; cubra cada una con 1/4 de taza de maíz dulce, 1 cucharada de cebolla, 2 cucharaditas de cilantro, 1 cucharadita de chiles y 1 tortilla.
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Coloque 2 quesadillas en la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que las tortillas estén ligeramente doradas. Reservar y mantener caliente. Repita el procedimiento con las quesadillas restantes.
Corta cada quesadilla en 4 trozos.