Puré de verduras de invierno

Puré de verduras de invierno
La receta Puré de verduras de invierno se puede hacer en aproximadamente 1 hora y 5 minutos . Esta receta sirve para 10 personas. Por 36 centavos por porción , esta receta cubre el 9% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína , 3 g de grasa y un total de 90 calorías . Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para el invierno . Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten y ovolactovegetariana . Funciona bien como acompañamiento económico. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere mantequilla, zanahorias, leche y pimienta. En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara no tan excelente del 40% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Verduras asadas de invierno con aderezo balsámico , Una sopa, dos formas: Verduras troceadas y crema de verduras y Pavlova de chocolate con fruta de invierno .

Instrucciones

1
Coloque el colinabo, los nabos, las chirivías y las zanahorias en una cacerola grande; cúbralas con agua. Lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 40 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva, Para TostarAceite De Oliva, Para Tostar
Colinabos, Pelados Y Cortados En Cubos De 1-1/2 PulgadaColinabos, Pelados Y Cortados En Cubos De 1-1/2 Pulgada
Aceite De Oliva, Para TostarAceite De Oliva, Para Tostar
NaboNabo
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Escurre y coloca las verduras en un recipiente grande; haz un puré.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Añade la leche, la mantequilla, la sal, la pimienta y el azúcar; revuelve hasta mezclar.
Ingredientes que necesitarás
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
1 Tira De Cáscara De Limón1 Tira De Cáscara De Limón
Galletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos GrandesGalletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos Grandes
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
DificultadDificil
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones10
Puntuación de Salud4
Revista