Puré de Raíces de Apio y Patata

Puré de Raíces de Apio y Patata
El puré de raíces de apio y patata podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 20. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 67 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 17 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de leche, jugo de limón, mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Puré De Raíz De Apio Y Patata, Puré De Raíces De Apio Y Patata, y Puré de Raíz de Apio y Patata para recetas similares.

Instrucciones

1
Colocar los apionabos en un bol. Cubra con agua fría; agregue el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Dejar reposar mientras se preparan los ingredientes restantes.
3
Escurrir cuando esté listo para hervir.
4
Coloque las papas y los apionabos en ollas separadas; cubra con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
5
Agregue una pizca grande de sal a cada olla; hierva a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine hasta que las verduras estén muy tiernas, aproximadamente 30 minutos para las papas y de 15 a 20 minutos para los apionabos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PatataPatata
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Escurre los apionabos. Mezcle con un procesador de alimentos hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
7
Escurrir las papas, volver a la olla y agregar los apionabos, la leche y la mantequilla. Triturar con un triturador de patatas o pasar por un ricer. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PatataPatata
MantequillaMantequilla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
Ricer De PatataRicer De Patata
OllaOlla
8
Servir.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones20
Puntuación de Salud1
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