Puré de Papas con Ajo

Puré de Papas con Ajo
Puré de papas con ajo es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 4 y cuesta 45 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 123 calorías. Esta receta es del agrado de 10 amantes de la comida y cocineros. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, ajo, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de Acción de Gracias. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excelente. Tratar Puré de papas con ajo de Bennigan – es fácil hacer puré de papas con ajo, Famoso Puré de Papas con Ajo y Romero de Johnny Garlic, y Puré de Papas con Ajo para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque las papas y el ajo en una cesta de vapor colocada sobre una olla grande con agua hirviendo. Cubra y cueza al vapor hasta que las papas estén tiernas con un cuchillo, de 12 a 15 minutos. Caliente el caldo de pollo en una olla pequeña en la estufa o en un recipiente de vidrio en el microondas.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
PatataPatata
AjoAjo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
MicroondasMicroondas
CuchilloCuchillo
EstufaEstufa
OllaOlla
3
Retire la cesta de vapor y escurra el agua de la olla grande.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
OllaOlla
4
Transfiera las papas y el ajo a la olla, agregue el aceite, la sal, la pimienta y el caldo y triture hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AjoAjo
PimientaPimienta
CaldoCaldo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Excelente fuente de Vitamina B6, Vitamina C, Potasio
6
Buena fuente de: Fibra, Niacina, ácido fólico, Magnesio, Manganeso, Fósforo
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista