Portobellos Rellenos de Risotto de Parmesano

Portobellos Rellenos de Risotto de Parmesano
Los portobellos rellenos de Risotto con parmesano podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Para $4.44 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 418 calorías, 16g de proteína, y 9g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cebollas verdes, espinacas, vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 78%. Recetas similares incluyen Portobellos Rellenos de Risotto, Portobellos Rellenos, y Portobellos Rellenos.

Instrucciones

1
Ponga a hervir a fuego lento el caldo y 2 tazas de agua en una cacerola mediana (no hierva). Mantener caliente a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Caliente 2 cucharaditas de aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue la cebolla picada, el apio y la zanahoria; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
4
Agregue el arroz; saltee durante 5 minutos. Agregue el vino; cocine durante 5 minutos o hasta que el líquido casi se absorba, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
VinoVino
5
Agregue la mezcla de caldo, 1/2 taza a la vez, revolviendo constantemente hasta que se absorba cada porción de caldo antes de agregar la siguiente (aproximadamente 20 minutos en total).
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
6
Retire del fuego; agregue el queso parmesano y las cebollas verdes.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Cebollas VerdesCebollas Verdes
7
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Retire los tallos de las tapas de champiñones; deséchelos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
9
Coloque las tapas de champiñones, con los lados branquiales hacia arriba, en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas. Vierta 1 1/4 tazas de la mezcla de risotto en cada tapa; cubra cada una con 1 cucharada de queso mozzarella.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
SetaSeta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
10
Vierta 1/2 taza de agua en el plato.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
11
Hornee a 375 por 30 minutos o hasta que las tapas de champiñones estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Caliente 1 cucharadita de aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
13
Agregue la cebolla picada y el ajo; saltee durante 2 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
14
Agregue las espinacas; saltee durante 2 minutos o hasta que las espinacas se marchiten. Coloca 1/2 taza de mezcla de espinacas en cada plato.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
15
Retire los champiñones rellenos de la fuente para hornear con una cuchara ranurada; colóquelos en la mezcla de espinacas.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud58
Revista