Popurrí de Verduras de colores con Alioli de Cebollino

Popurrí de Verduras de colores con Alioli de Cebollino
Popurrí de Verduras de colores con Alioli de Cebollino es un sin gluten y vegetariano receta con 6 porciones. Para $1.32 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 145 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes remolacha, sal, mayonesa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bueno. Tratar Popurrí de Verduras de Colores, Popurrí de Verduras con Queso de Colores, y Popurrí de Arroz Colorido para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar las verduras, cortar las raíces de la remolacha; pelar la remolacha.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
VegetalVegetal
2
Corta cada remolacha en 6 trozos.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
3
Coloque las rodajas de remolacha en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas. Tapar y calentar en el microondas a FUEGO ALTO durante 5 minutos; enfriar ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
MicroondasMicroondas
4
Agregue los floretes de brócoli y las rodajas de zanahoria; espolvoree con agua y 1/4 de cucharadita de sal. Tapar y calentar en el microondas a FUEGO ALTO durante 10 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Floretes De BrócoliFloretes De Brócoli
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
5
Retire las verduras con una cuchara ranurada y colóquelas en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
6
Para preparar el alioli, coloque la crema agria y los siguientes 5 ingredientes (crema agria a través de dientes de ajo) en una licuadora o procesador de alimentos; procese hasta que quede suave, raspando los lados del tazón una vez.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Crema AgriaCrema Agria
AlioliAlioli
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
TazónTazón
7
Coloque la mezcla de ajo en un tazón pequeño; agregue el cebollino.
Ingredientes que necesitarás
CebolletaCebolleta
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Servir con verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud54
Revista