Popurrí de Mariscos

Popurrí de Mariscos
Medley de mariscos es un pescatario plato principal. Esta receta sirve para 6 y cuesta $6.97 por porción. Una porción contiene 609 calorías, 56g de proteína, y 27g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano sal, pasta, filetes de naranja ásperos y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 51%. Esta puntuación es sólida. Tratar Popurrí de Mariscos al Vapor, Popurrí de mariscos con Linguini, y Popurrí de Mariscos con Salsa de Tomate y Mantequilla y Polenta Suave para recetas similares.

Instrucciones

1
En un horno holandés, hierva el agua, el jugo de limón y la sal. Reduzca el fuego; agregue con cuidado los filetes y cocine, sin tapar, durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
2
Agregue los camarones; cocine por 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
3
Agregue las vieiras; cocine de 3 a 4 minutos más o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, los camarones se vuelvan rosados y las vieiras estén firmes y opacas. Cuele, reservando 1-1 / 2 tazas de líquido para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
4
En una cacerola grande, derrita la mantequilla. Agregue la harina, el caldo, la mostaza y la pimienta hasta que quede suave. Poco a poco agregue la crema y el líquido reservado. Llevar a ebullición; cocinar y remover durante 1-2 minutos o hasta que espese. Agregue la mezcla de queso y mariscos; caliente bien.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Calabacines, Sin Pelar Y PicadosCalabacines, Sin Pelar Y Picados
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
5
Servir con pasta.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
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