Pollo y Verduras al Limón

Name: Pollo y Verduras al Limón
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 255 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de espinacas baby frescas; 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mantequilla dividida; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias ralladas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 26 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de mezcla de salsa holandesa; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 1 libra de calabacín, condimento de limón y pimienta; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Pollo al limón y las verduras. Para $3.03 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 394 calorías, 40g de proteína, y 16g de grasa. Si tienes a mano jugo de limón, caldo de pollo, zanahorias y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 76%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Pechugas de Pollo al Limón con Verduras, Pechugas de Pollo al Limón con Verduras, y Olla de Barro con Limón, Ajo, Pollo y Verduras.

Instrucciones

En una bolsa grande con cierre hermético, combine la harina y la pimienta de limón. Aplane el pollo a 1/2 pulgada. espesor.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar

Agregue el pollo, una pieza a la vez, y agite para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Taza De Pollo Asado En Cubitos

Prepare la mezcla de salsa de acuerdo con las instrucciones del paquete. Agregue el jugo de limón. Mientras tanto, en un horno holandés, saltee el pollo en 2 cucharadas de mantequilla durante 4-6 minutos por cada lado o hasta que ya no esté rosado.

Ingredientes que necesitarás

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados