Pollo Rápido y Albóndigas

Name: Pollo Rápido y Albóndigas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) harina para todo uso; 8 6 pulgadas tortillas de harina (6 pulgadas), cortadas en tiras de 1/2 pulgada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil fresco picado; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) caja de verduras mixtas congeladas, descongeladas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla precocinada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pechugas de pollo deshuesadas, sin piel y asadas picadas; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Pollo rápido y albóndigas es un vegetariano plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 8g de grasa y un total de 372 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.47 por porción. Una mezcla de perejil, tortillas de harina, caldo de pollo con menos sodio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pollo Rápido y Albóndigas, Pollo Rápido y Albóndigas, y Pollo rápido y Albóndigas.

Instrucciones

Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernas. Agregue el pollo y las verduras; cocine durante 3 minutos o hasta que esté bien caliente, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Pollo Entero

Cebolla

Mientras se cocina la mezcla de pollo, combine el agua, la harina y el caldo. Mezcle gradualmente la mezcla de caldo en la mezcla de pollo. Agregue la sal, la pimienta y la hoja de laurel; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 3 minutos. Agregue las tiras de tortilla y cocine durante 2 minutos o hasta que las tiras de tortilla se ablanden.

Ingredientes que necesitarás

Tiras De Tortilla