Pollo provolone

Pollo provolone
Si quieres añadir más recetas sin gluten y con ingredientes primarios a tu recetario, el pollo provolone puede ser una receta que deberías probar. Por 1,56 $ la ración , esta receta cubre el 15 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 4 raciones con 230 calorías , 30 g de proteína y 11 g de grasa cada una. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos . Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Si tienes jamón de fiambre, mitades de pechuga de pollo, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Taste of Home tiene 1 seguidores. A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 51 % . Esta puntuación es buena. Entre las recetas similares se incluyen Pollo con anacardos en olla de cocción lenta , Pollo al curry con coco picante y Pollo rebozado con galletas al curry .

Instrucciones

1
Espolvoree el pollo con pimienta. En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol con sabor a mantequilla, cocine el pollo a fuego medio durante 4 a 5 minutos de cada lado o hasta que un termómetro marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
Galletas Graham Enteras, Bajas En Grasa Y Canela, Partidas Por La MitadGalletas Graham Enteras, Bajas En Grasa Y Canela, Partidas Por La Mitad
20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos
Migas De Galletas Oreo Bajas En GrasaMigas De Galletas Oreo Bajas En Grasa
20 Latas (2-1/4 Onzas Cada Una) De Aceitunas Maduras En Rodajas, Escurridas20 Latas (2-1/4 Onzas Cada Una) De Aceitunas Maduras En Rodajas, Escurridas
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Rodajas De Pepinillos Encurtidos En FrascoRodajas De Pepinillos Encurtidos En Frasco
2
Transfiera a una placa para horno sin engrasar; cubra con la albahaca, el prosciutto y el queso. Asar a 6-8 pulgadas del fuego durante 1-2 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Salsa De Arándanos Y Naranja En CartónSalsa De Arándanos Y Naranja En Cartón
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista