Pollo Mou Shu

Name: Pollo Mou Shu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bolsa de mezcla de ensalada de col; 1 aceite para freír, preferiblemente de canola; 1 1 cucharada de orégano seco raíz de jengibre rallada; 6 camarones y venas Cebollas verdes, picadas, si lo desea; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de champiñones en rodajas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pollo cocido rallado; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Mezcla original

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el pollo Mou Shu. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 8g de grasa y un total de 179 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.05 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de pollo, cebollas verdes, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar No soy Pollo Pollo: Pechugas de Pollo Asadas Crujientes con Naranja y Cardamomo, El Mejor Pollo Rallado Para Sus Platos De Pollo + Caldo De Pollo Casero, y Pollo Popeye Tso (Pollo General Tso Hecho con Nuggets de Pollo Popeye) para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en el horno holandés de 4 cuartos a fuego medio-alto. Cocine la mezcla de ensalada de col, los champiñones, el pollo y la raíz de jengibre en aceite durante unos 10 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que las verduras estén tiernas. Agregue la salsa hoisin. Reduzca el calor; manténgase caliente.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Ensalada De Col

Salsa Hoisin

Jengibre

Vegetal

Seta

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Revuelva la mezcla de bizcocho, la leche y el huevo en un tazón mediano hasta que se mezclen. Agrega las cebollas.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla Para Hornear

Cebolla

Leche

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe ligeramente una sartén de 10 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta un poco menos de 1/4 de taza de masa en la sartén; gire la sartén para hacer un panqueque delgado, de 5 a 6 pulgadas de diámetro. Cocine hasta que se rompan las burbujas en la superficie; gire. Cocine el otro lado hasta que estén dorados. Mantén el calor mientras haces los panqueques restantes.

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta aproximadamente 1/2 taza de mezcla de verduras en cada panqueque; enróllela.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Rollo