Pollo Kung Pao

Name: Pollo Kung Pao
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 1 pizca Polvo chino de cinco especias, o al gusto; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa paquete Milk Duds; 1 tallo apio, cortado en cubitos; 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 4 clavo ajo picado; 1 cebolla cortada en cubitos; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de pimiento rojo, o al gusto; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cacahuetes tostados, o al gusto; 6 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 1 1 cucharada de orégano seco Aceite de sésamo asiático (tostado); 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite vegetal, dividido; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

El pollo Kung Pao podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 274 calorías, 27g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.34 por porción. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida china. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene sal y pimienta, cebolla, aceite de sésamo asiático y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 46%. Tratar Calabacín Kung Pao, Kung Pao Popeye (Pollo Kung Pao Hecho con Pepitas de Popeye), y Camarones Kung Pao (Langostino kung Pao/???) para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el pollo, 1 cucharada de maicena, sal, pimienta y 1 pizca de polvo de cinco especias en un tazón hasta que el pollo esté cubierto, y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Pollo Entero

Pimienta

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle el agua, la salsa de soja, el azúcar morena, el aceite de sésamo, 1 cucharada de fécula de maíz, vinagre de arroz y 1 pizca de polvo de cinco especias en un tazón hasta que la mezcla esté suave, y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Arroz

Azúcar Morena

Almidón De Maíz

Aceite De Sésamo

Salsa De Soja

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Coloque 1 cucharada de aceite en un wok o sartén grande a fuego medio-alto, y cocine y revuelva la mezcla de pollo hasta que el pollo esté dorado, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Retire el pollo del wok y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Vierta 1 cucharada más de aceite en el wok caliente y agregue la cebolla, el apio, el ajo y las hojuelas de pimiento rojo. Cocine y revuelva las verduras hasta que empiecen a estar tiernas, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Vegetal

Apio

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Vierta la mezcla de maicena y cocine y revuelva hasta que la salsa espese, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Salsa

Retire el wok del fuego, agregue ligeramente el pollo cocido y los cacahuetes y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Cocido

Cacahuetes

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Equipo

Tazón

Batir

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

1pizca

Polvo chino de cinco especias, o al gusto 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

paquete Milk Duds 1tallo

apio, cortado en cubitos 11 cucharada de orégano seco

guisantes congelados 4clavo

ajo picado 1

cebolla cortada en cubitos 11 libra de calabacín,

hojuelas de pimiento rojo, o al gusto 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 1/2 tazas de salsa de ciruelas 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cacahuetes tostados, o al gusto 6camarones y venas

sal y pimienta al gusto 11 cucharada de orégano seco

Aceite de sésamo asiático (tostado)680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite vegetal, dividido 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 onza de licor de fusión con clasificación X

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La mezcla de ensayo Chenin Blanc con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.