Pollo Italiano

Pollo Italiano
Chicken Italiano - acerca de 30 minutos de principio a fin. Esta receta hace 4 porciones con 306 calorías, 30g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $1.42 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere mantequilla, jugo de limón, sal y aceite vegetal. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 48%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Pollo Italiano, Sartén de Pollo Italiano, y Pollo Picante Italiano.

Instrucciones

1
Aplane el pollo a 1/4 de pulgada. espolvorear con sal y pimienta. Sumerja en huevos, luego cubra con migas. En una sartén grande, caliente la mantequilla y el aceite.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
Licor De Fusión Con Clasificación XLicor De Fusión Con Clasificación X
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Saltee el pollo y el ajo a fuego medio, volteándolo una vez, durante 12 a 15 minutos o hasta que los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3
Retirar a una fuente para servir; mantener caliente.
4
Agregue el caldo y el jugo de limón a la sartén; cocine a fuego lento durante 2-3 minutos o hasta que el volumen se reduzca a la mitad. Coloca una cuchara sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo1-1/2 Taza De Caldo De Pollo
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista