Pollo Glaseado en Sartén con Albahaca

Pollo Glaseado en Sartén con Albahaca
Pollo glaseado en sartén con Albahaca es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 121 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene sal, piel, miel y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 18 minutos. Con una espátula puntuación de 45% este plato es sólido. Tratar Pollo Glaseado con Jalapeño y Albahaca, Pollo Glaseado con Limón, Albahaca y Miel, y Bandeja de Pollo al Romero para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvoree ambos lados de pollo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
2
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo; cocine durante 5 minutos o hasta que se dore ligeramente. Voltee el pollo y cocine durante 6 minutos o hasta que el pollo esté listo. Agregue el vinagre, la miel y la albahaca; cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
VinagreVinagre
AlbahacaAlbahaca
MielMiel

Equipo

DificultadFácil
Listo en18 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista