Pollo Friccionado Asiático Picante y Picante

El pollo Friccionado Asiático Caliente y Picante requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 92 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa por porción. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de polvo de cinco especias, ajo en polvo, azúcar y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 48% este plato es bastante bueno. Tratar Hamburguesa Asiática de Pollo con Mayonesa Picante de Hierba de Limón y Ensalada Asiática en Escabeche, Pollo Frotado con Salvia con Glaseado de Melocotón Picante, y Alitas de Pollo Picantes Chinas de Cinco Especias con Salsa Cremosa de Cilantro para recetas similares.
Instrucciones
Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón grande. Frote el pollo con la mezcla de especias.
Coloque el pollo en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 5 minutos de cada lado o hasta que esté listo.