Pollo en Sartén de Naranja y Jengibre

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pollo en sartén de Naranja y Jengibre. Para $1.55 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 461 calorías, 34g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de jugo de limón, secciones de naranja, jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sartén de Pollo a la Naranja, Hamburguesas de Pollo en Sartén con Jengibre, Cebolletas y Mayonesa Sriracha, y Sartén de Pollo con Naranja Salsan para recetas similares.
Instrucciones
En casa, combina los primeros 9 ingredientes en una bolsa de plástico grande y resistente con cremallera y sella.
Coloque el pollo y la pasta cocida en bolsas de plástico grandes y resistentes con cremallera separadas; selle.
En el campamento, agregue pollo a la marinada; selle la bolsa. Marinar en un refrigerador de 3 horas.
Caliente una sartén grande de hierro fundido sobre carbones calientes (o a fuego medio-alto si está en casa).
Agregue la mezcla de pollo y cocine durante 15 minutos.
Agregue la pasta y cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que el pollo esté listo y la pasta esté bien calentada.