Pollo de Aniversario de Mary Cadogan

Pollo de Aniversario de Mary Cadogan
El pollo jubileo de Mary Cadogan podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y primaria sirve 6 y cuesta $7.98 por porción. Una porción contiene 269 calorías, 12g de proteína, y 12g de grasa. Un par de personas hicieron esta receta, y 11 dirían que fue un éxito. Esta receta de BBC Good Food requiere jugo de limón, lb de cerezas, cohete y cebolleta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 66% este plato es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Tartiflette de Mary Cadogan, Salmón de Mary Cadogan con una corteza crujiente de queso, y Pollo Jubileo de Diamante.

Instrucciones

1
Rompe el pollo en trozos pequeños (en este punto, puedes envolver el pollo en un paquete de papel aluminio y guardarlo en la nevera durante un máximo de 2 días). Piedra de las cerezas. Haz esto cortando las cerezas por la mitad, usando la punta de un cuchillo afilado pequeño y aflojando las piedras (o usa un fumador de cerezas si tienes uno).
Ingredientes que necesitarás
CerezaCereza
Pollo EnteroPollo Entero
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
Papel De AluminioPapel De Aluminio
2
Calentar la pasta de curry en una sartén pequeña, durante 1 minuto o hasta que los aromas comiencen a desprenderse. Deja que se enfríe, luego vierte la pasta de curry, la miel, el jugo de limón y el queso rallado en un procesador de alimentos o licuadora, junto con un buen batido de sal y un poco de pimienta negra recién molida. Tira las hojas de menta de sus tallos y agregarlos a la licuadora. Mezcle hasta que el aderezo esté bastante suave, pero con manchas de menta, en lugar de puro. Guarde el aderezo en la nevera en una jarra o tazón, cubierto con una película adhesiva o una tapa. Se puede mantener refrigerado hasta por 2 días.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Pasta De CurryPasta De Curry
Jugo De LimónJugo De Limón
MentaMenta
MielMiel
AgitarAgitar
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
TazónTazón
SarténSartén
3
Esparcir las hojas de ensalada o berros sobre un plato, esparcir sobre los trozos de pollo, seguidos de las cerezas. Corta las raíces y a unos 3 cm de la parte superior de las cebolletas, luego córtalas en rodajas diagonales largas y espárcelas sobre el pollo. Cubra el plato con película adhesiva y enfríe hasta 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
CebolletasCebolletas
BerrosBerros
CerezaCereza
Pollo EnteroPollo Entero
ExtenderExtender
4
Justo antes de servir, rocíe el aderezo de ida y vuelta en líneas finas sobre el pollo, las cerezas y las hojas.
Ingredientes que necesitarás
CerezaCereza
Pollo EnteroPollo Entero
5
Servir con papas nuevas.
Ingredientes que necesitarás
Patata NuevaPatata Nueva
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
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