Pollo Cítrico Picante

Name: Pollo Cítrico Picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath mostaza molida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible concentrado de limonada descongelado; 1 1 libra de calabacín, salvia frotada; 1 kilogramos mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

El pollo cítrico y ácido podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta rinde 8 porciones con 270 calorías, 30g de proteína, y 4g de grasa cada uno. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra salvia frotada, mostaza molida, concentrado de limonada y algunas otras cosas para prepararla hoy. 28 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 50%. Esta puntuación es sólida. Salmón A La Parrilla Con Salsa Cítrica Picante, Pollo Picante, y Pollo Picante Dijon son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Coloque las pechugas de pollo en un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. plato para hornear cubierto con aceite en aerosol. En un tazón pequeño, combine los ingredientes restantes.

Ingredientes que necesitarás

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas