Pollo Crujiente con Salsa de Espárragos
Pollo crujiente con salsa de espárragos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.46 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 44g de proteína, 24g de grasa y un total de 648 calorías. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Ve a la tienda y compra mitades de pechuga de pollo, leche, agua y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Tratar Espárragos Crujientes al Horno con Salsa de Miel Sriracha, Pastel crujiente de pollo y espárragos, y Salmón Rey de Piel Crujiente con Espárragos Asados, Papas al Horno y Salsa Holandesa para recetas similares.
Instrucciones
Batir el huevo en un plato poco profundo con un tenedor o un batidor. Sumerge el pollo en el huevo. Cubre el pollo con las migas de pan.
Calienta el aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto.
Agregue el pollo y cocine durante 15 minutos o hasta que esté bien dorado por ambos lados y cocido completamente.
Retire el pollo de la sartén y manténgalo caliente.
Revolver la sopa, la leche y el agua en la sartén y calentar a fuego medio hasta que la mezcla esté caliente y burbujeante.
Servir el pollo y la salsa con el arroz.
Espolvorear con el queso.