Pollo con Sésamo y Salsa Picante

Pollo con Sésamo y Salsa Picante
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo con Sésamo con Salsa Picante. Esta receta sirve 5 porciones con calorías de 2018, 53g de proteína, y 135g de grasa cada. Para $6.17 por porción, esta receta cubiertas 56% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Una mezcla de jengibre, aceite de oliva, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 36 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo con Sésamo y Salsa Picante, Dedos de Pollo con Sésamo y Salsa Picante de Naranja, y Salsa Asiática Dulce y Picante con Pan Plano de Cebolleta de Sésamo y Camarones para recetas similares.

Instrucciones

1
En un procesador de alimentos, combine la cebolla, el ajo y el jengibre y el pulso para picar.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
Carne MolidaCarne Molida
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Coloque en un tazón y combine con el jugo de limón, el aceite de oliva, la salsa de soja, el ron, el pimiento rojo triturado, el azúcar y la sal. Agite o revuelva bien antes de usar.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Salsa De SojaSalsa De Soja
AgitarAgitar
AzucareraAzucarera
SalSal
RonRon
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Corte la pechuga de pollo en tiras de 2 pulgadas. Colóquelo en una bolsa de plástico o en una tina con adobo. Macerar en el refrigerador durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
4
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Mezclar las semillas de sésamo con la harina. Escurre las tiras de pollo marinadas en la mezcla de harina y sésamo. En una sartén, calienta suficiente aceite de canola para cubrir ligeramente el fondo de la sartén hasta que esté caliente, pero sin ahumar. Cocine las tiras de pollo, por ambos lados hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
CanolaCanola
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Transfiera a una sartén para asar poco profunda y termine en el horno.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
HornoHorno
1
Mezcle los fideos de Sésamo con un poco de Vinagreta de Soja y Jengibre y algunas verduras frescas de mezclun.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
VerdeVerde
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
JengibreJengibre
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
2
Coloque la ensalada de fideos en un plato y cubra con el pollo a sésamo cocido.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
3
Rocíe un poco de salsa de albaricoque picante sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
AlbaricoqueAlbaricoque
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
4
Decorar con jengibre en escabeche y un lado de la salsa de albaricoque.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En EscabecheJengibre En Escabeche
SalsaSalsa
AlbaricoqueAlbaricoque
5
Cocine la pasta de cabello de ángel en agua hirviendo con sal durante 2 minutos o hasta que esté al dente.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángelPasta De Pelo De ángel
AguaAgua
6
Escurrir y enjuagar con agua fría para detener la cocción.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
7
Agregue el cilantro, las cebolletas, el aceite de oliva y el aceite de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
OlivaOliva
8
Combine bien.
9
Mezcle todos los ingredientes, excepto el agua, en una licuadora. Mezcla durante 30 segundos. A continuación, agregue el agua y licúe durante otros 10 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
10
Ponga todos los ingredientes en una cacerola y caliente hasta que el glaseado se derrita.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
11
Batir hasta que quede suave y servir a temperatura ambiente.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
12
Agregue agua si se vuelve demasiado espesa.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua

Ingredientes

454Nueces del tipo que quieras (picadas)pasta fresca de cabello de ángelpasta fresca de cabello de ángel4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasglaseado de albaricoqueglaseado de albaricoque2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasvinagreta balsámicavinagreta balsámica1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasChorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)5Judías verdes escurridas o 1 taza congeladasJudías verdes escurridas o 1 taza congeladas1manojocilantro, hojas picadascilantro, hojas picadas1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)pimiento rojo trituradopimiento rojo triturado85Nueces del tipo que quieras (picadas)ron oscuroron oscuro4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasharina para todo usoharina para todo uso0pulgadajengibre fresco peladojengibre fresco pelado3clavoaderezo de limón y pimientaaderezo de limón y pimienta1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)jengibre ralladojengibre rallado1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)jengibre picadojengibre picado5Ruibarbo, picado fresco o congeladoVerduras de MesclunVerduras de Mesclun596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas1 chalota, rallada o picada1 chalota, rallada o picada170Nueces del tipo que quieras (picadas)1 chalota, rallada o picada1 chalota, rallada o picada1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas6 panecillos con semillas de sésamo, partidos6 panecillos con semillas de sésamo, partidos1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2(invierno)2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos170Nueces del tipo que quieras (picadas)2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos1pequeñocebolla picadacebolla picada1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)aceite de oliva más 3 a 4 cucharadasaceite de oliva más 3 a 4 cucharadas2(invierno)1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1manojocebolletas picadascebolletas picadas2(invierno)aceite de sésamo tostadoaceite de sésamo tostado2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassemillas de sésamo tostadassemillas de sésamo tostadas596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas6 panecillos con semillas de sésamo, partidos6 panecillos con semillas de sésamo, partidos2(invierno)6 panecillos con semillas de sésamo, partidos6 panecillos con semillas de sésamo, partidos85Nueces del tipo que quieras (picadas)6 panecillos con semillas de sésamo, partidos6 panecillos con semillas de sésamo, partidos2(invierno)Regaliz amarillo y verdeRegaliz amarillo y verde28Nueces del tipo que quieras (picadas)agua hirviendoagua hirviendo
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 36 min.
Porciones5
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