Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo con Sésamo con Salsa Picante. Esta receta sirve 5 porciones con calorías de 2018, 53g de proteína, y 135g de grasa cada. Para $6.17 por porción, esta receta cubiertas 56% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Una mezcla de jengibre, aceite de oliva, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 36 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo con Sésamo y Salsa Picante, Dedos de Pollo con Sésamo y Salsa Picante de Naranja, y Salsa Asiática Dulce y Picante con Pan Plano de Cebolleta de Sésamo y Camarones para recetas similares.
Instrucciones
1
En un procesador de alimentos, combine la cebolla, el ajo y el jengibre y el pulso para picar.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Jengibre
Carne Molida
Cebolla
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
2
Coloque en un tazón y combine con el jugo de limón, el aceite de oliva, la salsa de soja, el ron, el pimiento rojo triturado, el azúcar y la sal. Agite o revuelva bien antes de usar.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento Rojo
Jugo De Limón
Aceite De Oliva
Salsa De Soja
Agitar
Azucarera
Sal
Ron
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Corte la pechuga de pollo en tiras de 2 pulgadas. Colóquelo en una bolsa de plástico o en una tina con adobo. Macerar en el refrigerador durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De Pollo
Marinar
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
4
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Horno
5
Mezclar las semillas de sésamo con la harina. Escurre las tiras de pollo marinadas en la mezcla de harina y sésamo. En una sartén, calienta suficiente aceite de canola para cubrir ligeramente el fondo de la sartén hasta que esté caliente, pero sin ahumar. Cocine las tiras de pollo, por ambos lados hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De Pollo
Semillas De Sésamo
Canola
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Transfiera a una sartén para asar poco profunda y termine en el horno.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Horno
1
Mezcle los fideos de Sésamo con un poco de Vinagreta de Soja y Jengibre y algunas verduras frescas de mezclun.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta
Verde
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Jengibre
Semillas De Sésamo
2
Coloque la ensalada de fideos en un plato y cubra con el pollo a sésamo cocido.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Semillas De Sésamo
3
Rocíe un poco de salsa de albaricoque picante sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Albaricoque
Pollo Entero
Salsa
4
Decorar con jengibre en escabeche y un lado de la salsa de albaricoque.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En Escabeche
Salsa
Albaricoque
5
Cocine la pasta de cabello de ángel en agua hirviendo con sal durante 2 minutos o hasta que esté al dente.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángel
Agua
6
Escurrir y enjuagar con agua fría para detener la cocción.
Ingredientes que necesitarás
Agua
7
Agregue el cilantro, las cebolletas, el aceite de oliva y el aceite de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Semillas De Sésamo
Oliva
8
Combine bien.
9
Mezcle todos los ingredientes, excepto el agua, en una licuadora. Mezcla durante 30 segundos. A continuación, agregue el agua y licúe durante otros 10 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Blender
10
Ponga todos los ingredientes en una cacerola y caliente hasta que el glaseado se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Esmalte
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
11
Batir hasta que quede suave y servir a temperatura ambiente.