Pollo con Salvia y Pimienta

Pollo con Salvia y Pimienta
El pollo con salvia y pimienta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $1.36 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 24g de proteína, 10g de grasa y un total de 205 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de vinagre de vino, mostaza dijon, salvia y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo Asado con Salvia y Ajo, Granada y Pimienta Negra, Calcetín glaseado, zapatillas de mono, Popovers de Salvia y Pimienta Negra, y Galletas de Salvia y Pimienta Negra para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 7 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera y agregue el pollo. Sella y enfría durante 1 hora, girando de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Retire el pollo de la marinada, reservando la marinada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
3
Cocine el pollo en una sartén cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto hasta que se dore, volteándolo una vez.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregar el adobo reservado y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
5
Decorar, si lo desea.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
Revista