Pollo con Salsa de Pepino

Pollo con Salsa de Pepino
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? El pollo con salsa de pepino podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 8 y cuesta $1.31 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 21g de grasa, y un total de 320 calorías. a 1 persona le pareció que esta receta era sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano aderezo ranchero para ensaladas, harina de maíz, nuez moscada molida y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Drummies De Pollo Al Estilo Griego Con Salsa De Pepino, Pollo a la Parrilla Marinado con Salsa de Yogur de Pepino y Menta, y Albóndigas de Pollo Spanikopita con Salsa Picante de Pepino y Yogur para recetas similares.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico grande con cierre hermético, combine la harina de maíz, la mostaza, la nuez moscada, la pimienta de cayena y el condimento para mariscos, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
3 Libras De Camarones Medianos, Con Cola, Sin Cáscara Y Desvenados3 Libras De Camarones Medianos, Con Cola, Sin Cáscara Y Desvenados
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
Equipo que necesitarás
2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema
2
Agregue el pollo, unas cuantas piezas a la vez, y agite para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
3
En una sartén grande, cocina el pollo en aceite a fuego medio durante 5-7 minutos por cada lado o hasta que el termómetro para carne marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
4
Mientras tanto, en una cacerola grande, combine los ingredientes de la salsa; cocine a fuego lento hasta que se caliente por completo.
Ingredientes que necesitarás
¿Puedes Tomar Tomates Italianos Triturados Sin Escurrir?¿Puedes Tomar Tomates Italianos Triturados Sin Escurrir?
Equipo que necesitarás
4 Calamares Enteros Limpios (aproximadamente 1 Libra)4 Calamares Enteros Limpios (aproximadamente 1 Libra)
5
Servir con pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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