Pollo con Salsa Baja en Grasa

Name: Pollo con Salsa Baja en Grasa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cuchillo de pelar (usar con un adulto); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel

La receta de Pollo con Salsa Baja en grasa está lista en unos 45 minutos y es sin duda un destacado gluten opción para los amantes de la comida mexicana. Una porción contiene 122 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de salsa, queso parmesano, pelado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 64%. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Paquetes de Papel de Pollo con Salsa-Bajo en Carbohidratos, Ceto para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el pollo en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar. Vierta la salsa uniformemente sobre el pollo; cubra con cebollas verdes.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Cebollas Verdes

Pollo Entero

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Espolvorear con queso. Tapar y hornear a 350 por 30 minutos. Destapa y hornea otros 10 minutos o hasta que el pollo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Queso

Equipo que necesitarás

Horno

Sirva con arroz cocido caliente o papas al horno.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Cocido

Patata

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebollas verdes en rodajas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso parmesano rallado 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Cuchillo de pelar (usar con un adulto)454Nueces del tipo que quieras (picadas)

mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

La salsa de inmersión funciona muy bien con rosados Espumosos y Vino Espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Uno de los vinos que puedes probar es Markus Huber Sparkling rosé. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 16 dólares.