Pollo con Miel de Cilantro Indonesio

Pollo con Miel de Cilantro Indonesio
El pollo con Miel de Cilantro indonesio requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 porciones con 122 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene piel, cacahuetes, pasta de chile tailandés y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 50% este plato es sólido. Tratar Jamón Glaseado de Cilantro y Miel, Pan de Mantequilla de Cilantro y Miel, y Salmón Con Glaseado De cilantro y Miel para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los primeros 3 ingredientes en un procesador de alimentos; pulse de 2 a 3 veces o hasta que se picen.
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)(como Galletas María)
2
Agregue la salsa de soja, el cilantro, la miel y la pasta de chile, y procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De ChilePasta De Chile
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
3
Coloque el adobo en un tazón grande; agregue el pollo y mezcle para cubrir. Enfríe 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
4
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Panecillos Integrales, Para ServirPanecillos Integrales, Para Servir
5
Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6
Coloque el pollo en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio; ase 6 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
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