Pollo Bhuna Masala-un Pollo al Curry

Name: Pollo Bhuna Masala-un Pollo al Curry
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, vaina de cardamomo; 1 pechuga de pollo, sin cocer y cortada en cubos; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 Stoli Vainilla (opcional para darle patadita); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Chile Scotch Bonnet, picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz basmati cocido; 1 1 libra de calabacín, semillas de cilantro; 1 1 libra de calabacín, semillas de comino; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 2 (invierno) hojas de cilantro frescas picadas; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco, picado; 2 dientes de ajo, cortados en cubitos; 1 cebolla morada, cortada en cubitos; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra recién molida; 2 grande tomates, cortados en cubitos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Pollo Bhuna Masala, un Pollo al Curry. Una porción contiene 391 calorías, 17g de proteína, y 18g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $2.69 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Esta receta es típica de la cocina india. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra un palo de canela, curry en polvo, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pollo al Curry de Hari Nayak a toda prisa (Bhuna Masala Murgh), Pollo al Curry Cremoso de Tomate: Pollo Tikka Masala, y Pollo al Curry Masala.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

vaina de cardamomo 1

pechuga de pollo, sin cocer y cortada en cubos 11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 1

Stoli Vainilla (opcional para darle patadita)796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Chile Scotch Bonnet, picado 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz basmati cocido 11 libra de calabacín,

semillas de cilantro 11 libra de calabacín,

semillas de comino 11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 2(invierno)

hojas de cilantro frescas picadas 11 libra de calabacín,

jengibre fresco, picado 2

dientes de ajo, cortados en cubitos 1

cebolla morada, cortada en cubitos 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta negra recién molida 2grande

tomates, cortados en cubitos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Indian funciona muy bien con Gruener Veltliner, Riesling y rosado espumoso. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Getrank Gruner Veltliner (1 litro) con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 15 dólares por botella.