Pollo Asado Teriyaki y Calabaza
El pollo asado Teriyaki y la calabaza podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $1.99 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 35g de grasa y un total de 584 calorías. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal, pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Esta receta de BettyCrocker.com tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pollo Teriyaki y Brócoli con "Arroz"de Calabaza, Pollo Asado al Arce y Calabaza, y Cacerola de Pollo y Calabaza al Horno-Asado.
Instrucciones
Calienta el horno a 191°.
Unte los trozos enteros de pollo y calabaza con mantequilla; espolvoree con sal, ajo en polvo, jengibre y pimienta.
Coloque el pollo en una sartén para asar poco profunda; reserve la calabaza. Inserte el termómetro para carne a prueba de horno en el pollo para que la punta quede en la parte más gruesa del interior del muslo y no toque los huesos.
Pollo asado sin cubrir 30 minutos. Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcle el bastón de teriyaki y el glaseado con el concentrado de jugo.
Retire el pollo del horno. Coloque la calabaza alrededor del pollo; cepille la mezcla de teriyaki sobre el pollo y la calabaza.
Volver al horno y asar descubierta de 20 minutos.
Unte la mezcla restante de teriyaki sobre el pollo y la calabaza; cubra el pollo holgadamente con papel de aluminio. Ase de 25 a 40 minutos más o hasta que la calabaza esté tierna, y el termómetro en pollo diga 82° y las patas se muevan fácilmente al levantarlas o torcerlas.
Decorar con gajos de naranja, si lo desea.