Pollo Asado con Salsa de Chalota de Limón Meyer

Pollo Asado con Salsa de Chalota de Limón Meyer
El pollo asado con salsa de Chalota de limón Meyer podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.21 por porción. Una porción contiene 586 calorías, 44g de proteína, y 39g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Una mezcla de pollo, sal kosher, vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Pollo Asado al Limón Meyer, Pollo Asado Glaseado con Naranja Sanguina y Limón Meyer, y Vieiras de Pollo sin Gluten con Salsa de Limón Meyer.

Instrucciones

1
Enjuague el pollo por dentro y por fuera; seque con toallitas de papel. Afloje la piel del pecho y los muslos y aplique un poco de sal debajo de la piel. Frote la sal restante por todo el pollo y en la cavidad (ver Notas). Enfríe, sin tapar, al menos 3 horas y hasta por la noche.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
2
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Limones con cáscara. Corte 1 limón en rodajas; jugo la mitad del otro.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
JugoJugo
4
Seca el pollo con palmaditas, por dentro y por fuera. Frote la ralladura bajo la mayor cantidad de piel posible y frote cualquier resto de ralladura dentro de la cavidad. Frote el pollo por todas partes con 1 cucharada. aceite de oliva y tomillo. Coloque las rodajas de limón en la cavidad.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
LimónLimón
TomilloTomillo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
5
Coloque una rejilla en forma de V en una sartén pesada para asar lo suficientemente grande como para contener chalotes. Ponga el pollo en la rejilla, con la pechuga hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
6
Agregue las chalotas a la sartén y rocíe con 1 1/2 cucharadas restantes. aceite de oliva, convirtiéndolos en abrigo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Ase el pollo, untándolo cada 30 minutos aproximadamente, hasta que la pata de pollo se mueva fácilmente y la piel esté dorada y crujiente, de 1 1/2 a 1 3/4 horas (retire las chalotas después de 1 hora y reserve). Incline el pollo para que los jugos de la cavidad se viertan en la sartén para asar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo AsadoPollo Asado
Pierna De PolloPierna De Pollo
ChalotesChalotes
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
8
Transfiera el pollo a una tabla para tallar y deje reposar, cubierto con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
1
Vierta las gotas de la sartén en una taza medidora con un labio de vertido. Recorta la parte superior de las chalotas y exprime el interior suave en una licuadora.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
BlenderBlender
SarténSartén
2
Vierta todo menos aproximadamente 1 cucharada. grasa de los goteos de la sartén y agregue los goteos a la licuadora.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
SarténSartén
3
Agregue 1/2 taza de caldo y el vino y pulse hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
VinoVino
4
Vierta la salsa en la sartén para asar. Cocine, raspando trozos marrones y agregando más caldo si desea una salsa más delgada, a fuego medio-alto en su quemador más grande (o a horcajadas en 2 quemadores) hasta que la salsa se vuelva marrón a nuez, aproximadamente 10 minutos. Agrega 1 cucharada. jugo de limón Meyer reservado, o más al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón MeyerJugo De Limón Meyer
CaldoCaldo
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
5
Vierta la salsa a través de un colador de malla fina en un tazón para servir. Cortar el pollo, desechar las rodajas de limón; servir con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
LimónLimón
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
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