Pollo al Limoncillo Asado

Pollo al Limoncillo Asado
El pollo asado a base de hierba de limón podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 895 calorías, 65g de proteína, y 65g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.3 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes pollo, chalota, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Albóndigas de Salmón con Chile Asado Tailandés en Caldo de Coco de Hierba de Limón, Pollo con Hierba de Limón, y Pollo con Hierba de Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Bate 1/4 de taza de aceite, 3 cucharadas de salsa de pescado, 1 cucharada de azúcar y los siguientes 6 ingredientes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Agregue el pollo; voltee para cubrir. Marinar a temperatura ambiente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Calentar 1 cucharada de aceite en 12 pulgadas fuente sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el pollo, con la piel hacia abajo, a la sartén (reserve el adobo en un tazón). Cocine durante 4 minutos. Voltee el pollo, agregue el adobo reservado a la sartén y transfiera al horno. Ase hasta que el termómetro insertado en la parte más gruesa del muslo registre 175 ° F, aproximadamente 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
SarténSartén
TazónTazón
HornoHorno
6
Transfiera el pollo al plato.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
7
Agregue 1/2 taza de agua, jugo de lima, 2 cucharadas restantes de salsa de pescado y 1 cucharada restante de azúcar a la sartén. Llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Zumo De LimaZumo De Lima
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Retire del fuego, coloque con una cuchara la grasa de la superficie y cole los jugos de la sartén en una jarra pequeña.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Sirva el pollo con los jugos de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
* Disponible en la sección de alimentos asiáticos de muchos supermercados y en los mercados asiáticos.
11
** Disponible en la sección de productos de muchos supermercados y en los mercados asiáticos.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista