Pollo al Horno con Migas de Pan
El pollo horneado con migas de pan requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 11g de grasa y un total de 196 calorías. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes pimienta, pan, claras de huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta partitura no es tan estupenda. Similar recetas Tilapia al Horno con Pesto de Nuez de Rúcula y Corteza de Miga de Pan, Cazuela De Pasta Con Queso Y Pollo Con Relleno De Miga De Pan De Parmesano, y Rebanadas de Pollo con Especias y Costra de Miga de Pan Sin Gluten.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Vierta 2 cucharadas de aceite en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas.
Coloque el pan en un procesador de alimentos; pulse hasta que esté molido en trozos gruesos.
Combine el pan rallado, el perejil, el queso, el azúcar, la sal, la pimienta y el ajo en un plato poco profundo.
Colocar la harina en un plato poco profundo.
Mezclar las claras de huevo y el huevo en un plato poco profundo.
Vierta 1 pechuga de pollo por la mitad en harina; sacuda el exceso de harina. Sumerja en la mezcla de huevo; escurra en la mezcla de migas de pan.
Colocar en un plato preparado. Repita el procedimiento con el resto de la mezcla de pollo, harina, huevo y pan rallado.
Rocíe 1 cucharada de aceite sobre el pollo.
Hornee a 350 y 20 minutos o hasta que el pollo esté listo.