Pollo al Curry y Naranja

Name: Pollo al Curry y Naranja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) tiras de pechuga de pollo; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 2 (invierno) harina para todo uso; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aderezo de limón y pimienta; 2 medium pimientos verdes, cortados en tiras; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz instantáneo sin cocer; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mermelada de naranja baja en azúcar; 1 1 libra de calabacín, 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

El pollo al curry y a la naranja podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de tu plato principal. Esta receta sirve para 4. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 369 calorías, 23g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. a 1 persona le pareció deliciosa y satisfactoria esta receta. Si tienes a mano ajo, pimientos morrones, aceite vegetal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una cuchara puntuación de 62% este plato es bueno. Tratar Pollo al Curry Con Naranja, andhra pollo al curry-kodi kura con salsa (curry de pollo simple ), y [Reseña-Producto] Speedy Malaysian Chicken Curry (ft. A1 (Salsa de Curry Instantánea) para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Mientras se cocina el arroz, combine el pollo y la harina en una bolsa de plástico con cierre hermético. Selle la bolsa y agite suavemente para cubrir el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos