Pollo al Anacardo

Pollo al Anacardo
El pollo al anacardo podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta hace 4 porciones con 472 calorías, 35g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $2.05 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes cebolla, anacardos, gránulos de caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 55 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Ensalada Asiática con Aderezo de Anacardos y Galletas de Mantequilla de Anacardos, Pudín de Anacardo de Chocolate Negro con Crujiente de Anacardo Confitado, y Pollo al Anacardo.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los primeros nueve ingredientes.
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Transfiéralo a un recipiente poco profundo engrasado de 1-1/2 cuartos de galón. plato para hornear.
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
3
Tape y hornee a 375° durante 45-55 minutos o hasta que el arroz esté tierno y el pollo ya no esté rosado. Agregue 1/2 taza de anacardos.
Ingredientes que necesitarás
AnacardoAnacardo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
4
Espolvorea con los anacardos restantes.
Ingredientes que necesitarás
AnacardoAnacardo
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud53
Revista