Pollo al Ajo

Name: Pollo al Ajo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco o caldo de pollo adicional; 5 (invierno) caldo de pollo, dividido; 2 (puede ser o desnatar) almidón; 1 (puede ser o desnatar) Agua caliente (100°F); 10 dientes de ajo pelados; 1 1 libra de calabacín, 1 chalota, rallada o picada; 0 (puede ser o desnatar) orégano seco; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo al ajo. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 190 calorías, 26g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de albahaca, pimienta, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cuchara de 48%, lo cual es bastante bueno. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Baquetas de Pollo con Ajo y Miel (Baquetas de Pollo a la barbacoa), Baquetas de Pollo con Ajo y Miel (Baquetas de Pollo a la barbacoa), y Baquetas de Pollo con Ajo y Miel (Baquetas de Pollo a la barbacoa).

Instrucciones

Sazone el pollo con sal y pimienta. En una sartén, cocina el pollo y el ajo en aceite durante 4-6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Tomates Secados Al Sol De Un Frasco

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue 4 cucharadas de caldo, vino, jugo de limón, albahaca y orégano. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 6-8 minutos o hasta que los jugos de pollo salgan claros.

Ingredientes que necesitarás

1 Chalota, Rallada O Picada

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Transfiera el pollo a una fuente para servir y manténgalo caliente. En un tazón pequeño, combine la maicena y el caldo restante hasta que quede suave. Revuelva en la sartén. Deje hervir, cocine y revuelva por 1 minuto o hasta que espese. Vierta la salsa sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético