Pollo a la Parrilla con Miel

Pollo a la Parrilla con Miel
El pollo a la parrilla con miel podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta original y sin gluten sirve 4 y cuesta $1.45 por porción. Una porción contiene 267 calorías, 24g de proteína, y 9g de grasa. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Mucha gente hizo esta receta, y 382 dirían que llegó al punto. Ve a la tienda y compra mantequilla, mitades de pechuga de pollo, miel y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Pollo A La Parrilla Glaseado con Miel, Pollo a la Parrilla con Miel y Mostaza, y Pollo con Miel y Limón a la Parrilla.

Instrucciones

1
Precalienta una parrilla a fuego medio.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue la miel y el jugo de limón. Reserve la mitad para untar y cepille la otra mitad sobre las pechugas de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Jugo De LimónJugo De Limón
MielMiel
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Engrase ligeramente la rejilla de la parrilla y coloque el pollo en la parrilla. Cocine de 6 a 8 minutos por lado, volteándolo con frecuencia. Rocíe a menudo durante los últimos 5 minutos. El pollo se hace cuando la carne está firme y los jugos son transparentes.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Revista