Pollo a la Granada Exótico

Name: Pollo a la Granada Exótico
Prep time: 12 h 55 min
Cook time: 12 h 55 min
Total time: 12 h 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 muslos de pollo; 2 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, 1 rebanada de panceta de 1 pulgada de grosor, finamente picada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cilantro molido; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada comino molido; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hierbas de Provenza; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 16 fl. oz.s jugo de granada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular)

El pollo exótico con granada podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 347 calorías, 28g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 horas y 55 minutos. Si tienes a mano jugo de granada, cilantro molido, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 48%, que es sólido. Similar recetas Ensalada de Pollo Exótica, Ensalada de Pollo Exótica, y Pollo Exótico a la Parrilla.

Instrucciones

Mezcle el comino, el cilantro, las hierbas de Provenza, la pimienta negra, la canela y la pimienta de cayena en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Hierbas De Provenza

Pimienta De Cayena

Pimienta Negra

Cilantro

Canela

Comino

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque el pollo y el ajo en un tazón; espolvoree aproximadamente 2/3 de la mezcla de especias sobre el pollo y mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Ajo

Equipo que necesitarás

Tazón

Transfiera el pollo a una bolsa de plástico con cierre.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Vierta el jugo de granada. Sella y refrigera por lo menos 12 horas.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Granada

Retire el pollo de la bolsa, reservando el adobo.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Seca el pollo con una toalla de papel. Sazonar con el resto de la mezcla de especias y sal. Cubra con aceite de oliva, luego coloque el pollo en una fuente grande para hornear en una capa.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Pollo Entero

Sal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Toallas De Papel

Hornee las baquetas hasta que ya no estén rosadas en el hueso y los jugos salgan transparentes, de 45 a 50 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado cerca del hueso debe leer al menos 165 grados F (74 grados C).

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Hueso

Equipo que necesitarás

Termómetro De Cocina

Horno

Mientras el pollo se hornea, hierva el adobo reservado en una cacerola a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo y continúe cociendo a fuego lento hasta que se reduzca en 2/

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa