Plátanos, Piña y Chayotes a la Parrilla
Plátanos a la parrilla, Piña y Chayotes es un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap receta con 12 porciones. Este plato tiene 212 calorías, 2g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra chayotes, cortados a la mitad longitudinalmente, aceite de oliva, sal y algunas otras cosas para prepararlos hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 68%. Recetas similares incluyen Plátanos a la Parrilla, Plátanos a la Parrilla con Helado de Canela, y Plátanos a la Parrilla con Queso Fresco.
Instrucciones
Enciende una parrilla de carbón o precalienta una sartén para asar.
Unte generosamente las rodajas de plátano y chayote con el aceite de oliva y sazone los chayotes con sal. Asa los plátanos y los chayotes, junto con la piña, a fuego moderadamente alto durante 3 a 4 minutos por lado, o hasta que estén tiernos y ligeramente carbonizados.