Plátanos de Lima y Miel
Los plátanos de lima y miel pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 180 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 54 centavos por porción. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de granos de semillas de calabaza, miel, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 39%, este plato no es tan increíble. Similar recetas Camarones Con Mantequilla De Ajo Y Miel En Leche De Coco con Plátanos Fritos, Panqueques de Trigo Integral con Miel y Mantequilla de Lima, y Miel de Salmón Glaseado con Lima / / Miel para tu cachorro.
Instrucciones
Precalienta el horno a 37
Coloque los plátanos en una cacerola grande; agregue agua para cubrir. Llevar a ebullición. Cocine durante 5 minutos o hasta que estén tiernos; escurra y transfiera a un tazón grande. Agregue los granos de semillas de calabaza, la miel y la sal.
Extienda la mezcla en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio y recubierta con aerosol para cocinar.
Hornee a 375 durante 15 minutos, volteándolo una vez.