Plato de Pollo Delicioso

Plato de Pollo Delicioso
Plato de pollo Delicioso es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 8g de grasa y un total de 280 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.26 por porción. Una mezcla de sal de ajo, papas, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 55 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 52%. Tratar Pollo a la Parrilla Delicioso, Pollo A la Parrilla Al Horno que Se Hace Agua la Boca, y Asado de Olla que se Hace Agua la Boca para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Rocíe aceite de oliva en el fondo de una fuente para hornear de 9x13 pulgadas. Coloque los muslos de pollo en la fuente para hornear; rocíe aproximadamente la mitad del jugo de limón sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Panceta O Guanciale, Cortada En Bastones Finos O PicadaPanceta O Guanciale, Cortada En Bastones Finos O Picada
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
3
Espolvoree la mitad de la sal de ajo y la mitad del condimento italiano sobre el pollo. Coloque las papas alrededor del perímetro de la fuente para hornear, enmarcando el pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, OpcionalDe 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
4
Cocine en el horno precalentado durante 45 minutos. Reduzca el fuego a 300 grados F (150 grados C) y continúe cocinando el pollo, volteándolo cada 30 minutos y sazonándolo con jugo de limón, sal de ajo, condimento italiano y agua en la segunda vuelta, hasta que el pollo esté muy tierno, de 2 a 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, OpcionalDe 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud13
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