Platija Almandina
La platija almandina es un sin gluten, primitivo, apto para fodmap y pescatariano receta con 25 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 34 calorías. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes sal, jugo de limón, vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Recipezaar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 48 minutos. Con una espátula puntuación de 10%, este plato es mejorable. Tratar Platija Almandina, Reloj Anaranjado Almandine la Manera Fácil, y Platija Sabrosa para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 450 grados F. Derrita la mantequilla en una fuente para hornear poco profunda en el horno(no deje que se dore).
Retire el molde para hornear del horno y agregue el vino, el jugo de limón, la sal y la pimienta.Coloque el pescado en una fuente para hornear; voltee para cubrir con la mezcla de mantequilla.
Hornee en un horno de 450 grados 10 minutos por lado, 20 minutos en total, o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Retire el pescado de la sartén.Mezcle las almendras y el perejil en la mezcla de mantequilla.Vierta la mezcla sobre el pescado para servir.