Pitas Rellenas de Hummus

Name: Pitas Rellenas de Hummus
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepino inglés en rodajas finas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso feta desmenuzado; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO hummus simple; 1 1 libra de calabacín, corteza de limón rallada; 4 hoja hojas de lechuga de hoja verde, cortadas a la mitad; 4 6 pulgadas pitas de trigo integral (6 pulgadas), cortadas a la mitad; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rábanos en rodajas finas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja en rodajas finas; 4 camarones y venas Guisantes de Azúcar Cocidos al Vapor

Esta receta sirve 4 porciones con 176 calorías, 9g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Si tiene corteza de limón, pepino, pitas y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Con una espátula puntuación de 62% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Pitas de Hummus de Cordero Griego, Mini Pitas de Cordero con Hummus de Guisantes Acuñados, y Pitas De Hummus Con Salsa De Aceitunas Feta.

Instrucciones

Mezclar la corteza y el hummus. Divida la mezcla de hummus uniformemente entre 8 mitades de pita (aproximadamente 1 1/2 cucharadas cada una). Divida la lechuga, el pepino, los rábanos, la cebolla y el queso de manera uniforme entre las mitades de pita.

Ingredientes que necesitarás

Pepino

Rábanos

Lechuga

Queso

3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2

Cebolla

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida

Carne

Espolvorear con pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Ingredientes

Porciones:

4camarones y venas

Pimienta negra recién molida 2961 libra de Mafaldi fresco si es posible

pepino inglés en rodajas finas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso feta desmenuzado 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

hummus simple 11 libra de calabacín,

corteza de limón rallada 4hoja

hojas de lechuga de hoja verde, cortadas a la mitad 46 pulgadas

pitas de trigo integral (6 pulgadas), cortadas a la mitad 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

rábanos en rodajas finas 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla roja en rodajas finas 4camarones y venas

Guisantes de Azúcar Cocidos al Vapor

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

El Hummus funciona muy bien con rosados Espumosos y Vino Espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El rosado espumoso Markus Huber con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.