Pintadas asadas de una olla
Una pintada asada de una olla podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Para $11.4 por porción, esta receta cubiertas 48% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 97g de proteína, 55g de grasa y un total de 1140 calorías. Esta receta sirve 2. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas. Dirígete a la tienda y compra cebolla, tocino rayado, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 25 personas han probado y les ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es excepcional. Similar recetas Pintada asada en olla con repollo y tocino, Pintada asada en olla con lentejas, Jerez y tocino, y Pintada con castañas asadas.
Instrucciones
Calentar el horno a ventilador de 180C / 160C / gas
Mezcle las verduras con el aceite y un poco de condimento en una lata grande a prueba de fuego para asar.
Coloque el pájaro encima de las verduras, unte con 1 cucharada de mantequilla y coloque los sarpullidos en fila sobre el pecho. Sazone generosamente, luego ase durante 40 minutos.
Retire del horno y revuelva las verduras mientras agrega el ajo y el tomillo.
Vierta 200 ml de caldo y el vino sobre las verduras y vuelva al horno para asar durante otros 40 minutos hasta que el pájaro esté completamente cocido y los jugos salgan transparentes.
Retire el pájaro, colóquelo en un plato para servir, cúbralo con papel de aluminio para mantenerlo caliente y déjelo reposar. Gire el horno a 200C / ventilador de 180C / gas 6 y ase las verduras durante otros 15 minutos hasta que estén tiernas.
Retire las verduras con una cuchara ranurada y transfiéralas al plato para servir con el pájaro.
Mezcle 2 cucharaditas de mantequilla y harina en un tazón pequeño para formar una pasta suave.
Coloque la lata para asar con todos los jugos de cocción, además de los jugos de reposo, en la encimera.
Mezcle la pasta y la gelatina de grosella roja en los jugos hasta que se disuelvan, luego agregue el caldo restante y el condimento adicional, si lo desea. Burbujee durante unos minutos hasta que la salsa espese. Corte y sirva la pintada, el tocino crujiente y las verduras con la salsa al lado.