Pilaf de Quinua en Tazas de Lechuga

Name: Pilaf de Quinua en Tazas de Lechuga
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeza Lechuga Boston, hojas separadas; 2 Corteza: migas de galletas graham cerezas secas picadas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) garam masala; 1 toronja, rallada, más 2 cucharadas de jugo; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) cilantro molido; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre molido; 4 un poco de calabacín picado Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 2 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 1 cp. queso parmesano rallado 1 1/2 libras de camarones grandes U-12; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible quinua, recogida y enjuagada bien (la roja es más bonita, pero la roja o la blanca están bien); 1 ( berenjenas) cebolla morada, finamente picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) cúrcuma; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca

Pilaf de Quinua en tazas de lechuga toma alrededor 40 minutos de principio a fin. Este hor d'oeuvre tiene 305 calorías, 8g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana sirve para 4 y cuesta $1.64 por porción. 9 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes quinua, sal y pimienta kosher, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Foodnetwork. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 93%. Esta puntuación es sobresaliente. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Ensalada Asiática de Pollo y Quinua en Tazas de Quinua, Tazas de Lechuga de Pollo, y Tazas de Lechuga Fáciles.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Pon a hervir el agua y la quinoa en una cacerola pequeña a fuego medio. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, hasta que la quinua esté cocida y se vea el germen blanco rizado, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Cebada Perlada Blanca

Mientras tanto, caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Cuando el aceite esté brillante, agregue la cebolla y las especias, y saltee hasta que la cebolla se haya ablandado y las especias estén muy fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Ny

Chips De Canela Vietnamitas

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agrega los piñones y la fruta y sofríe de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12

Melocotón O Nectarina, En Rodajas

Agregue la quinua cocida (toda el agua debería haber sido absorbida) a la sartén. Agregue la ralladura de toronja y el jugo de toronja. Condimentar con sal, pimienta, al gusto. Deja reposar fuera del fuego durante 10 minutos para que los sabores se filtren en la quinua.

Ingredientes que necesitarás

1 Pomelo Rojo, Cortado En Gajos Por La Mitad

Ralladura De Pomelo

Quinua Cocida

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Servir en tazas de lechuga.

Ingredientes que necesitarás

Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada

Equipo

Cebada Perlada Blanca

Tomate En Rodajas, Opcional

Ingredientes

Porciones:

1cabeza

Lechuga Boston, hojas separadas 2Corteza: migas de galletas graham

cerezas secas picadas 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

garam masala 1

toronja, rallada, más 2 cucharadas de jugo 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

cilantro molido 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

jengibre molido 4un poco de calabacín picado

Sal Kosher y pimienta negra recién molida 2Corteza: migas de galletas graham

filetes de tira de ny 1cp. queso parmesano rallado

1 1/2 libras de camarones grandes U-12 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

quinua, recogida y enjuagada bien (la roja es más bonita, pero la roja o la blanca están bien)1( berenjenas)

cebolla morada, finamente picada 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

cúrcuma 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 taza de cebada perlada blanca

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

Los antipasti funcionan muy bien con Vino Espumoso y rosado espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Ferrari Perle con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 38 dólares por botella.

Ferrari Perla

Amarillo pajizo con un ligero brillo dorado. Intenso y particularmente refinado con aromas de almendras, manzanas, una ligera especia y toques de corteza de pan. Seco, limpio y elegante con una suavidad duradera. Notas de manzanas maduras, una agradable levadura y almendras dulces.