Pilaf de Espelta y Setas Silvestres

Name: Pilaf de Espelta y Setas Silvestres
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) salchicha de cerdo sin envoltura; 1 cp. queso parmesano rallado Colorante alimentario y azúcares coloreados, opcional.; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) tomillo fresco picado; 227 chile habanero paquete de mezcla exótica de hongos (como shiitake, cremini y ostra), picada en trozos gruesos; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) filetes de tira de ny; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible deletrear

Necesita un guarnición vegetariana? El Pilaf de espelta y champiñones silvestres podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 4g de grasa y un total de 150 calorías. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra mezcla de hongos exóticos, espelta, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 34% este plato no es tan tremendo. Tratar Risotto de espelta y setas silvestres, Pilaf de Arroz Silvestre con Setas, y Pilaf de Arroz Salvaje y Champiñones para recetas similares.

Instrucciones

Colocar la espelta en un tazón mediano. Cubra con agua caliente a 1 pulgada por encima de la espelta. Tapar y dejar reposar 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Deletrear

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Escurrir y enjuagar con agua fría; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Caliente el aceite en una cacerola mediana a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Cebada Perlada Blanca

Agregue la cebolla a la sartén; cocine durante 3 minutos o hasta que estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Agregue la espelta, el tomillo, la sal y la pimienta; cocine 1 minuto. Agregue el caldo; cocine a fuego lento. Cubra, reduzca el fuego y cocine durante 50 minutos o hasta que la espelta esté tierna. Destapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos o hasta que el líquido casi se absorba.

Ingredientes que necesitarás

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Deletrear

1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Retirar del fuego; mantener caliente.

Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue los champiñones picados a la sartén; saltee durante 3 minutos o hasta que estén tiernos y comiencen a dorarse. Mezcle la mezcla de champiñones en la mezcla de espelta.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Chalotes Picados