Pierna de Cordero con Costra de Hierbas

Pierna de Cordero con Costra de Hierbas
La pierna de cordero con costra de hierbas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 230 calorías, 33g de proteína, y 8g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de hojas de perejil, sal y pimienta, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la lavanda, puede seguir este plato principal con el Sorbete de Frambuesa, Hibisco, Lavanda y Rosa como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pierna de Cordero con Costra de Hierbas, Pierna De Cordero Con costra De Hierbas, y Chuletas de Cordero con Costra de Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine el perejil, el ajo, el romero, el tomillo y la lavanda.
Ingredientes que necesitarás
Lavanda FrescaLavanda Fresca
RomeroRomero
PerejilPerejil
AjoAjo
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Extender el cordero sobre una superficie de trabajo, con el hueso hacia arriba y sazonar generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ExtenderExtender
CorderoCordero
3
Esparce la mitad de la mezcla de hierbas sobre el cordero y enróllalo en un asado. Ate el cordero con cuerda de cocina a intervalos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
CorderoCordero
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
4
Extienda la mezcla de hierbas restante por todo el exterior del asado y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ExtenderExtender
5
Deje reposar el asado a temperatura ambiente durante 1 hora.
6
Mientras tanto, en una sartén grande, hierva el caldo a fuego moderadamente alto hasta que se reduzca a 1 taza, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Precalentar el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Coloque el cordero en una sartén para asar y ase en el horno durante 10 minutos. Reduzca la temperatura del horno a 35
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
HornoHorno
9
Cocine el cordero durante 45 minutos más, o hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa registre 125 para medio cocido o 140 para medio.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
10
Transfiera el cordero a una tabla para tallar, cubra holgadamente con papel de aluminio y deje reposar durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
11
Agregue las semillas de hinojo a la sartén para asar y cocine a fuego moderado hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto. Aumente el fuego a alto, agregue el caldo reducido y cocine, raspando los trozos dorados en el fondo de la sartén; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
12
Deseche la cuerda. Cortar el cordero en rodajas gruesas y colocarlo en un plato.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
13
Vierta los jugos tallados en la salsa, cúbralos con una cuchara sobre el cordero y sírvalos.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CorderoCordero
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud43
Revista