Pierna de Cordero Asada con Hierbas y Cítricos

Pierna de Cordero Asada con Hierbas y Cítricos
Pierna de Cordero Asada con Hierbas y Cítricos es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario hor d'oeuvre. Esta receta sirve 16 y cuesta 2 2.0 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 7g de grasa y un total de 162 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de vinagre balsámico, comino molido, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Asado de Cerdo con Hierbas Cítricas, Cordero asado a fuego lento con canela, hinojo y cítricos, y Pierna de Cordero Asada con Hierbas y Ajo.

Instrucciones

1
Combine los primeros 11 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo bien.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque el cordero en una sartén para asar; frote con la mezcla de ajo. Cubra con envoltura de plástico y refrigere durante 8 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CorderoCordero
EnvolverEnvolver
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Sartén Para AsarSartén Para Asar
3
Retire el cordero de la nevera.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
4
Espolvoree el cordero con 1 cucharadita de sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CorderoCordero
5
Coloque el cordero en la rejilla de una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar y coloque la rejilla en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
6
Deje reposar el cordero durante 1 hora a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
7
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Cordero asado a 425 por 30 minutos. Reduzca la temperatura del horno a 375 (no retire el cordero del horno); hornee otros 45 minutos o hasta que se inserte un termómetro en la porción más gruesa de asado que registre 135 o hasta que el grado de cocción deseado.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
9
Dejar reposar durante 20 minutos; cortar en rodajas.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud32
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