Pescado Entero Con Costra De Sal

El pescado entero con costra de sal podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 1069 calorías, 133g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 2 y cuesta $12.61 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 9 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de limón, harina, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 95%, lo cual es espectacular. Recetas similares incluyen Pescado Entero Con Costra De Sal, Pescado Entero Con Costra De Sal Y Naranjas Sanguinas, y Pescado con Costra de Sal y Vinagre - 5 Puntos.
Instrucciones
Precalienta el horno a 400 grados F. Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino, recortado para extender 3 pulgadas de diámetro alrededor de la parte exterior del pescado.
En un tazón mediano, combine las claras de huevo, la sal marina, la harina, 2 cucharadas de perejil y 1/2 taza de agua.
Mezclar con las manos hasta que se forme una pasta espesa.
Rellenar la cavidad del pescado con los tomates secados al sol, las aceitunas, los corazones de alcachofa y las rodajas de limón. Frote el exterior del pescado con el ajo, luego espolvoree con la 1 cucharada restante de perejil y pimienta negra recién molida
Coloque el pescado en la bandeja para hornear forrada de pergamino. Coloca la pasta de sal de manera uniforme sobre todo el pescado. Presione la mezcla firmemente hasta la bandeja para hornear, teniendo cuidado de sellar cualquier grieta.
Hornee el pescado hasta que la corteza esté dorada y muy firme, aproximadamente de 18 a 20 minutos.
Desliza el pergamino y el pescado sobre un plato para servir o una tabla de cortar y rompe la corteza con el mango de un cuchillo grande. Deslice una cuchara debajo del filete superior, sobre el lomo y levántela a un plato para servir. Date la vuelta y repite.
Decorar con rodajas de limón y servir inmediatamente.
Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es St.Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.
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San MiguelEppan Ira Pinot Grigio
Dependiendo del suelo y el microclima, el Pinot gris varía desde un vino simple de uso diario hasta los crecimientos superiores absolutos. Los viñedos cálidos y expuestos al sol de los sitios de Anger, con sus suelos de grava de piedra caliza, son un ejemplo de libro de texto. El Anger Alto Adige Pinot Grigio tiene una estructura noble, un equilibrio agradable y una acidez fina, lo que lo convierte en un placer absoluto para beber. El blanco fuerte va bien con pescado y sopa de pescado, pechuga de pintada o filete de ternera.