Pescado con cabeza de almendra

Name: Pescado con cabeza de almendra
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham almendras en rodajas, tostadas; 680 chile habanero filetes de bacalao o eglefino frescos o congelados, descongelados; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) hierba de eneldo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa sin grasa; 1 cp. queso parmesano rallado perejil fresco picado; 1 cp. queso parmesano rallado Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 pequeño cebolla, en rodajas finas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 1 libra de calabacín, palitos de carne con sabor a pepperoni cada uno), cortados en trozos pequeños; 1 cp. queso parmesano rallado mantequilla o margarina en barra

El pescado cubierto de almendras podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 6 porciones con 163 calorías, 23g de proteína, y 6g de grasa cada. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. 82 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene sal sazonada, perejil, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 80% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pescado con Cabeza de Almendra, Pastel de pescado con filo, y Pescado Cubierto de Queso.

Instrucciones

Colocar la mantequilla en un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulg. x 2 pulg. bandeja para hornear; coloque en un horno de 400 grados F hasta que se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Esparza la mantequilla sobre el fondo del plato; cubra con cebolla. Coloque el pescado sobre la cebolla; espolvoree con sal, eneldo y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Pimienta

Extender

Cebolla

Eneldo

Pescado

Sal

Combine el queso parmesano, la mayonesa, el perejil y el jugo de limón; extiéndalo sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Jugo De Limón

Mayonesa

Perejil

Extender

Pescado

Hornee, sin tapar, a 400 grados F durante 18-20 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Espolvorear con almendras.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Equipo

Bandeja Para Hornear

Horno

Ingredientes

Porciones:

2Corteza: migas de galletas graham

almendras en rodajas, tostadas 680chile habanero

filetes de bacalao o eglefino frescos o congelados, descongelados 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

hierba de eneldo 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

mayonesa sin grasa 1cp. queso parmesano rallado

perejil fresco picado 1cp. queso parmesano rallado

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 1pequeño

cebolla, en rodajas finas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano rallado 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)11 libra de calabacín,

palitos de carne con sabor a pepperoni cada uno), cortados en trozos pequeños 1cp. queso parmesano rallado

mantequilla o margarina en barra

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Mark West Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.