Pescado al Vapor en Paquetes

Name: Pescado al Vapor en Paquetes
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO platija, lenguado o 1 1/2 libra de otros pescados blancos escamosos; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de soja baja en sodio; 1 1 libra de calabacín, 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolleta, cortada en longitudes de 1 pulgada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 1 libra de calabacín, semillas de sésamo tostadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pescado al vapor en paquetes. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 149 calorías, 21g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra vinagre de arroz, miel, cebolleta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es buena. Tratar Paquetes de Pescado Al Vapor de Cilantro y Comino, Paquetes de Pargo Rojo Al Vapor, y Paquetes de Pescado y Verduras para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

platija, lenguado o 1 1/2 libra de otros pescados blancos escamosos 11 libra de calabacín,

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 2Trozos de caramelo de la barra Heath

salsa de soja baja en sodio 11 libra de calabacín,

1 1/2 tazas de salsa de ciruelas 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolleta, cortada en longitudes de 1 pulgada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

Una pizca de semillas de sésamo blanco 11 libra de calabacín,

semillas de sésamo tostadas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Mark West Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.