Pescado a la parrilla con salsa de estragón

Pescado a la parrilla con salsa de estragón
El pescado a la parrilla con salsa de estragón requiere unos 25 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta $2,17 por porción. Este plato principal tiene 413 calorías , 70 g de proteína y 5 g de grasa por porción. Una mezcla de filetes de pargo, maicena, filetes de pargo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. A 1 amantes de la comida y cocineros les gusta esta receta. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos y pescetariana . Te la ofrece Taste of Home. Con una puntuación de Spoonacular del 72% , este plato es bueno. Entre las recetas similares se incluyen el pescado a la parrilla asiático , el pescado con estragón y champiñones y el pollo con salsa de crema de vino blanco y estragón .

Instrucciones

1
Coloque el pescado en una bandeja para hornear de 15 x 10 x 1 pulgada ligeramente engrasada. Áselo a 4 pulgadas del fuego durante 8 a 10 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
2
Mientras tanto, en una cacerola pequeña, bate la maicena y el agua hasta que quede una mezcla homogénea. Agrega la miel, el vino, el jugo de limón, la sal de ajo y la cáscara de limón. Lleva a ebullición. Cocina y revuelve durante 3 a 5 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, OpcionalDe 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Peras Bartlett O D'AnjouPeras Bartlett O D'Anjou
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Barras De Chocolate Con Leche Sin NuecesBarras De Chocolate Con Leche Sin Nueces
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
8 Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces (1,55 Onzas Cada Una)8 Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces (1,55 Onzas Cada Una)
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
3
Retirar del fuego; agregar el estragón.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas PicadosCada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas Picados
4
Servir con pescado.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud29
Revista