Penne con Pesto de Tofu y Albahaca

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Penne con Pesto de Tofu y Albahaca

Penne con Pesto de Tofu y Albahaca

Penne con Pesto de Tofu y albahaca podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 12g de grasa y un total de 271 calorías. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano jugo de limón, aceite de oliva, hojas de albahaca y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 68% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Tres Penne de Verduras con Pesto de Estragón y Albahaca, Pesto De Pimiento Rojo Y Albahaca Asado Penne Piccolini, y Pollo al Pesto de Albahaca con Alfredo Penne y Tomates Secados al Sol.

Instrucciones

1
Combine los primeros 8 ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora, y procese hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
2
Coloque el pesto en una sartén antiadherente pequeña; cocine a fuego lento hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retirar del fuego; mantener caliente.
4
Caliente 1 cucharadita de aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue los champiñones y las chalotas, y saltee durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
ChalotesChalotes
6
Combine el penne, el pesto y la mezcla de champiñones en un tazón grande; mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CentavoCentavo
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
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